Zelfverdediging Privé of groepslessen op maat voor beginners van alle leeftijden
Geïnteresseerd in onze lessen? Meer informatie nodig?
Neem contact met ons op en vraag een offerte.
Uw sportsessie combineren en mixen met een taalcursus om zo twee keer zoveel te leren en twee keer zoveel tijd te besparen? Bekijk dan zeker onze In The Mix-activiteiten!
- Kennismakingsles zelfverdediging
- Zelfverdediging om uw zelfvertrouwen op te krikken
- Zelfverdediging om u veilig te voelen op straat
- Zelfverdediging voor op reis
- Zelfverdediging voor wereldreizigers
Alle sessies zijn zowel geschikt voor mannen als voor vrouwen en kinderen.
Enkele les: U kan een enkele les van 2 uur volgen ter kennismaking; ideaal voor een teambuilding, schoolactiviteit, verjaardag of andere soortgelijke evenementen waarbij plezier centraal staat. Een individuele les is ook mogelijk.
Meerdere lessen: Elke les duurt ongeveer 1-1,5 uur en de duur van het programma is geheel naar keuze. Afhankelijk van uw niveau en keuze wordt een leertraject voorgesteld.
U leert een reeks basistechnieken en grepen en wat u kan doen in bedreigende situaties.
Blijf veilig op straat of tijdens uw reizen en geef uzelf een boost aan zelfvertrouwen om helemaal van de vakantie te kunnen genieten dankzij de aangeleerde technieken die u steeds meer onder de knie zal krijgen.
We blijven daarbij natuurlijk voorzichtig en zorgen voor beveiliging.
Andere sessies kunnen op verzoek (deels) op maat worden gemaakt en ontwikkeld. Voorbeeld van sessies op maat:
- Zelfverdedigingssessie tijdens een teambuilding: Twee bedrijven, Proximus en CVOSemper, deden beroep op ons bedrijf voor een kennismakingsles zelfverdediging als leuke en ongewone teambuildingactiviteit.
Voor meer gevorderde en volledige cursussen, raden we aan om u in te schrijven bij IKM: onze officiële en professionele club.
Deze inhoud delen